Симптомы высокого пульса, его причины и последствия для организма

Понятие и характеристики высокого пульса

Пульс — это показатель сердечных сокращений, значения которого для каждого человека индивидуальны и определяются половой принадлежностью, возрастом, а также другими факторами. Но при этом, существуют определённые нормы, превышение которых может свидетельствовать о тахикардии (высоком пульсе).

Так, в спокойном состоянии ЧСС не должна превышать 90 ударов в минуту. У мужчин эти показатели примерно на 5−8 ед. ниже, чем у женщин. Однако у грудничка нормальным пульсом считается 140 ударов в минуту.

Если повышение частоты сердечного ритма обусловлено резкими температурными изменениями либо физическими нагрузками и после устранения провоцирующих факторов пульс приходит в норму, то такое состояние патологией не считается. Но в случаях, когда учащение сокращений сердца связано с дегенеративными нарушениями сердечной мышцы, следует срочно обратиться к специалисту и пройти полное обследование.

Иначе это может привести к таким тяжёлым последствиям — острой сердечной недостаточности и нарушению мозгового кровообращения.

Врачи отмечают, что высокий пульс, или тахикардия, может проявляться различными симптомами, такими как учащенное сердцебиение, одышка, головокружение и даже боли в груди. Причины этого состояния могут быть разнообразными: от физической нагрузки и стресса до заболеваний сердца и эндокринной системы. Важно понимать, что постоянное повышение пульса может привести к серьезным последствиям для организма, включая риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других осложнений. Специалисты подчеркивают, что при возникновении симптомов тахикардии необходимо обратиться к врачу для диагностики и определения причин, так как своевременное вмешательство может предотвратить развитие более серьезных проблем со здоровьем.

Учащенное Сердцебиение, ТАХИКАРДИЯ: что делать? Норма пульса. Частый Пульс: Причины, Лечение.

Причины и симптомы

Учащению пульса способствует множество внутренних и внешних факторов. Ритм сердца ускоряется при следующих обстоятельствах:

• нервные потрясения, стресс;
• употребление кофеиносодержащих напитков, особенно кофе;
• до и после физических нагрузок (силовые упражнения, бег, быстрая ходьба);
• жаркая сухая погода;
• после приёма пищи.

Во всех этих случаях ЧСС нормализуется спустя некоторое время, поэтому паниковать не стоит. Однако учащённый пульс может быть сигналом развития какого-либо серьёзного заболевания, требующего немедленного лечения. Чаще всего такое состояние отмечается при следующих болезнях:

• Патологии сердечно-сосудистой системы. При таких заболеваниях учащение пульса обусловлено наличием проблем с артериями (затвердевание стенок сосудов, образование холестериновых бляшек), а также нарушением деятельности сердечных клапанов. Подобные состояния ведут к застоям в кровотоке, отчего сердце начинает испытывать повышенные нагрузки, ему становится труднее перекачивать кровь. Организм, пытаясь компенсировать нарушенную работу сосудов вынужден увеличивать частоту сердечных сокращений.
• Заболевания щитовидной железы. Повышенная активность щитовидки нередко связана с увеличением ЧСС. Так как железа участвует в обменных процессах, нарушение её работы может увеличить скорость кровотока, в результате чего пульс также учащается.
• Эмфизема. Заболевание входит в число наиболее распространённых патологий лёгочной системы. Ткани лёгких становятся менее эластичными, что оказывает пагубное влияние на процесс перекачивания крови. Если не лечить эмфизему, спустя некоторое время развивается высокая ЧСС.

Помимо этого, высокий пульс может появиться в результате приёма некоторых лекарственных препаратов и веществ. К таковым относятся мочегонные средства, лекарства, нормализующие сердечный ритм, некоторые разновидности антидепрессантов, сосудосуживающие назальные капли, сердечные гликозиды. На частоту пульса также влияют афродизиаки, галлюциногены и прочие наркотические вещества.

Высокие показатели пульса также наблюдаются в период похмелья. Небольшое увеличение ЧСС характерно для подростков, что вызвано изменениями гормонального фона.

Показатели ЧСС 100 и более

Пульс выше 100 ударов в минуту означает уже тахикардию, а это является серьёзным поводом для беспокойства. Если такому состоянию не предшествовали физические нагрузки либо приём определённых медикаментозных средств, то ЧСС 105−142 ударов в минуту может говорить о начале патологического процесса в организме. Такие состояния нередко протекают в сопровождении высокого давления, поэтому откладывать визит к специалисту не стоит.

Высокий пульс, или тахикардия, вызывает множество обсуждений среди людей, особенно тех, кто сталкивается с этим состоянием. Многие отмечают, что учащенное сердцебиение может быть вызвано стрессом, физической нагрузкой или употреблением кофеина. Однако не все осознают, что постоянный высокий пульс может указывать на более серьезные проблемы, такие как заболевания сердца или щитовидной железы. Люди делятся своими переживаниями о том, как это состояние влияет на их повседневную жизнь: некоторые чувствуют тревогу, другие — усталость и слабость. Последствия для организма могут быть серьезными, включая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому важно не игнорировать симптомы и обращаться к врачу для диагностики и лечения.

Учащенный пульс 👉 причины. Повышенный пульс на кето-диете: что делать

Частота сердцебиений выше 120

Эти показатели у здорового человека могут быть только в случае воздействия внешних факторов. Например, употребления стимулирующих препаратов либо при физических нагрузках. В остальных же ситуациях такая картина свидетельствует о развитии заболеваний нервной и сердечно-сосудистой системы.

Пульс может увеличиваться до 120 ударов в минуту спонтанно. При этом возникают неприятные ощущения в виде одышки, общей слабости, сильных головокружений. Такая симптоматика значительно ухудшает качество жизни, что вынуждает человека обратиться за медицинской помощью.

Ритмичность свыше 150 ударов

Подобные состояния принято называть приступообразной тахикардией. При этом развитие приступа происходит внезапно, а показатели ЧСС могут достигать 153−200 ударов в минуту. У пациента появляется такое чувство, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди. Процесс сопровождается болевым синдромом в грудной области слева, возникает необъяснимое чувство страха, возможны обмороки.

Как правило, приступ заканчивается так же внезапно, как и начинается, однако не стоит подвергать больного опасности и срочно вызвать неотложную помощь. Если игнорировать подобные проявления тахикардии, в дальнейшем возможно развитие серьёзных осложнений — сердечной недостаточности либо инсульта.

Повышенный пульс проявляется разнообразными симптомами, что зависит от причины возникновения высокой ЧСС. Небольшое отклонение от нормы, как правило, человека никак не беспокоит, но вот сильная тахикардия может сопровождаться достаточно выраженной симптоматикой.

Если повышенный пульс наблюдается регулярно и носит при этом продолжительный характер, у пациента появляются жалобы на боли в грудине слева, сильную пульсацию в сосудах, периодически возникающую одышку. При пароксизмальной наджелудочковой тахикардии повышенные ритмы могут сопровождаться сильными головными болями, ощущением жара, головокружениями. Такая клиника требует немедленной коррекции.

Учащённый пульс также может наблюдаться у беременных женщин, что связано с потребностью организма к перекачиванию большого количества крови.

Небольшое повышение ЧСС в таких случаях считается нормой, однако увеличение показателей до слишком высоких отметок должно послужить основанием для проведения дополнительных обследований. Повышенная частота сердечного ритма у беременных может сопровождаться острыми головокружениями, головными болями пульсирующего характера, расстройствами дыхания.

Не последнее место в установлении причин высокого ЧСС занимает контроль за показателями АД (артериального давления). Дело в том, что симптомы повышенной пульсации при низком и высоком давлении существенно отличаются друг от друга и могут сигнализировать о развитии абсолютно разных заболеваний.

Причины высокого пульса. Сергей Антипов – главный внештатный кардиолог Департамента здравоохранения.

Артериальное давление понижено

Пониженное давление сопровождается ухудшением снабжения кислородом (перфузией) сердечной мышцы, головного мозга и прочих внутренних органов. Сердечно-сосудистая система реагирует на это учащённым сердцебиением, пытаясь таким образом компенсировать нехватку кислорода. Поэтому низкое артериальное давление в совокупности с частым пульсом является довольно тревожным симптомом, приводящим к неприятным последствиям — инсульту по ишемическому типу, инфаркту миокарда и т. д.

Тахикардия при повышенном АД

В этом случае именно тахикардия является причиной повышения АД, а не наоборот. Но, с другой стороны, высокий пульс может появиться у гипертоника на фоне сопутствующих патологий. Однако вне зависимости от того, что стало первопричиной высокой ЧСС, это может вызвать серьёзную мозговую или сердечную катастрофу. Поэтому многие препараты, понижающие давление, обладают пульсозамедляющим эффектом.

После употребления пищи

Бывают случаи, когда пульс постоянно повышается после приёма пищи. Основной причиной этого является переедание. При переполнении желудка происходит сдавливание диафрагмы, которая, в свою очередь, начинает давить на внутренние органы, располагающиеся в области грудной клетки и нервные окончания. Процесс распространяется на сердечную мышцу, в результате чего развивается рефлекторная тахикардия.

Принято считать, что такая картина характерна людей, страдающих ожирением и для гипертоников. Это действительно так, но не во всех случаях. Повышенная ЧСС после употребления пищи может также отмечаться при панических атаках, нейроциркуляторной дистонии (НЦД) и гастрокардиальном синдроме.

Пульсация в голове, ухе, висках

Чаще всего синхронная пульсация в голове, ухе или висках возникает при нейроциркуляторной дистонии (НЦД). Одним из её признаков являются панические атаки, которые выражены настолько сильно, что, кроме неконтролируемого страха, человек ощущает мощную пульсацию по всему телу. В таком случае больному необходимо срочно обратиться к неврологу для уточнения причины повышенного пульса.

Причины у женщин

У представительниц прекрасного пола такая проблема может возникнуть под воздействием как физиологических, так и патологических факторов. К первой группе относятся причины, связанные с изменениями гормонального фона, — менопауза, менструации, период полового созревания. Среди патологических факторов можно выделить следующие:

• патологии щитовидной железы;
• артериальная гипотензия либо, наоборот, гипертензия;
• анемии различной этиологии;
• гипогликемия и прочие патологические состояния.

Нередко очень высокая ЧСС у женщин носит психогенный характер. В таких случаях необходимо обязательно обратиться к врачу, который установит точные причины такого явления и назначит соответствующую терапию.

Не стоит заниматься самолечением, принимая седативные препараты, поскольку это может грозить серьёзными последствиями, вплоть до летального исхода.

Увеличение ритма у мужчин

Представители сильной половины человечества довольно редко обращают внимание на изменение пульса. Как правило, они начинают беспокоиться только в том случае, если высокая ЧСС мешает им заниматься повседневными делами, вселяет чувство страха за свою жизнь и вызывает другие неприятные ощущения. Нередко для нормализации пульса мужчине требуется выполнить лишь некоторые рекомендации, касающиеся его образа жизни:

• заняться спортом;
• отказаться от приёма алкоголя, тонизирующих напитков, а также табакокурения;
• сбалансировать рацион, следить за питанием.

Повышение ЧСС у мужчин чаще всего связано именно с внешними факторами, которые можно легко устранить. Однако причиной высокого пульса может быть и патологический процесс, развивающийся в организме. В таком случае следует обязательно посетить врача.

Понижение пульса в домашних условиях

При учащённом сердцебиении необходимо срочно обратиться к специалисту. Если же в данный момент сделать это нереально, а неприятные ощущения продолжаются, можно попробовать понизить пульсацию самостоятельно. В первую очередь следует отказаться от дальнейшего выполнения начатого дела и остановиться. Затем рекомендуется предпринять следующие действия:

• Принять удобное сидячее либо лежачее положение и отдохнуть. Если высокая ЧСС не носит патологический характер, то пульс вскоре нормализуется.
• Сделать дыхательную гимнастику, задерживая дыхание на несколько секунд. Такие упражнения также помогут снизить частоту сокращений.
• Подушечками пальцев можно нажать несколько раз на глазные яблоки возле внутренних уголков.

Если же такие манипуляции не принесли желательного результата, в качестве неотложной помощи можно пить лекарственные препараты.

Специалисты рекомендуют такие:

• Валидол;
• Валокордин;
• Валериана;
• Корвалол.

Пульс может подниматься по различным причинам. Если факторы, его спровоцировавшие, не носят патологического характера, то оснований для беспокойства нет — ЧСС нормализуется самостоятельно. Однако при постоянной тахикардии необходимо обратиться к врачу, поскольку такое явление может свидетельствовать о развитии внутреннего заболевания. В клинике проведут полное обследование и установят, почему высокий пульс становится постоянным и это состояние не проходит.

Вопрос-ответ

Каковы основные симптомы высокого пульса?

Основные симптомы высокого пульса могут включать учащенное сердцебиение, одышку, головокружение, слабость, потливость и чувство тревоги. В некоторых случаях могут возникать боли в груди или обмороки.

Какие факторы могут привести к повышению пульса?

Повышение пульса может быть вызвано различными факторами, включая физическую активность, стресс, тревогу, употребление кофеина или других стимуляторов, а также заболевания, такие как гипертиреоз или анемия.

Какие последствия может иметь длительное состояние высокого пульса для здоровья?

Длительное состояние высокого пульса может привести к различным проблемам со здоровьем, включая повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, а также может усугубить существующие заболевания сердца и сосудов, что в конечном итоге может привести к сердечным приступам или инсультам.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно контролируйте свой пульс, особенно если у вас есть предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Используйте фитнес-трекеры или простые механические тонометры, чтобы отслеживать изменения в состоянии вашего организма.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание. Употребление продуктов, богатых магнием и калием, таких как бананы, орехи и зеленые листовые овощи, может помочь нормализовать сердечный ритм и снизить уровень пульса.

СОВЕТ №3

Избегайте стрессовых ситуаций и практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога. Эти практики могут помочь снизить уровень тревожности и, как следствие, уменьшить частоту сердечных сокращений.

СОВЕТ №4

Если вы заметили постоянное увеличение пульса или другие тревожные симптомы, такие как головокружение или одышка, обязательно обратитесь к врачу. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить своевременное лечение.