Симптомы и лечение вегетативной дисфункции у взрослых

Описание и ключевые характеристики

Вегетативная дисфункция имеет множество дополнительных названий. Её обозначают, как вегетососудистую, нейроциркуляторную дистонию, кардионевроз. Синдром СВД сопровождается изменением тонуса сосудов. В результате развивается невроз, неблагоприятно влияющий на качество жизни пациента. Меняется реакция на импульсы извне. Также любые внутренние изменения могут приводить к тому, что артерий и вены то сужаются, то резко расширяются.

ВНС осуществляет контроль за всеми органами и тканями. Она обеспечивает их способность приспосабливаться к меняющимся условиям среды. В структуре такой системы выделяют две подсистемы:

1. Симпатическую. Она отвечает за моторику кишечника, сужение сосудов, ритм сердца и выделение пота. Также она регулирует артериальное давление.
2. Парасимпатическую. Эта система контролирует мышечные сокращения, оказывает тонизирующее воздействие на все железы в организме, обеспечивает уменьшение кровяного давления после замедления работы миокарда.

В норме имеет место баланс между подсистемами, но если случается сбой в их работе, ставится диагноз вегетативной дисфункции.

Повреждаются сегментарный и надсегментарный отделы. В такой ситуации проявляется симптоматика соматических болезней. Человек ходит по специалистам, сдаёт анализы, проходит обследование, но органической патологии у него не обнаруживают.

Расстройство вегетативной нервной системы может причинять немало дискомфорта. Она является распространенным явлением у современных людей. Примерно 15% случаев приходится на долю детей. По статистике, в различные периоды жизни сталкиваются с нейроциркуляторной дистонией 80% взрослых. Наибольшее распространение отмечается среди пациентов от 20 до 40 лет. Важно указать, что женщины чаще подвержены такой дисфункции.

Врачи отмечают, что вегетативная дисфункция у взрослых проявляется разнообразными симптомами, включая головокружение, учащенное сердцебиение, потливость и нарушения сна. Эти проявления могут значительно ухудшать качество жизни пациентов и вызывать беспокойство. Специалисты подчеркивают важность комплексного подхода к диагностике и лечению данного состояния. Врачам рекомендуется проводить тщательное обследование, чтобы исключить другие возможные заболевания. Лечение может включать как медикаментозную терапию, так и психотерапию, а также коррекцию образа жизни. Физическая активность, правильное питание и техники релаксации могут существенно помочь в управлении симптомами. Важно, чтобы пациенты не игнорировали свои симптомы и обращались за помощью, так как ранняя диагностика и адекватное лечение могут значительно улучшить состояние и общее самочувствие.

Вегетативная дисфункция. Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение.

Причины появления

Можно выделить несколько ключевых причин, которые так или иначе приводят к сбоям в функции вегетативной системы. К ним относятся такие:

• генетические особенности, предрасположенность к подобным явлениям;
• гормональная перестройка в переходный период и во время менопаузы;
• патологии эндокринной системы;
• продолжительные стрессы;
• предрасположенность к аллергии;
• неправильное меню;
• наличие вредных привычек;
• повреждение нервной и кровеносной систем;
• хирургические вмешательства;
• влияние неблагоприятных профессиональных факторов, таких как вибрация, шум; длительное использование антибиотиков;
• очаги хронической инфекции.

Если патология возникла в детском и подростковом возрасте, она проходит самостоятельно по мере взросления. Но отдельные люди страдают от её проявлений на протяжении всей жизни.

Варианты развития

Выделяют несколько форм дисфункции. Они характеризуются разнообразной симптоматикой. Какие это клинические формы:

1. Кардиальная. Здесь имеют место симптомы, характерные для сердечной недостаточности. К ним относят усиленное сердцебиение, скачки артериального давления, бледность и беспокойство.
2. Гипотоническая. Давление в этом случае, наоборот, падает. Руки и ноги становятся холодными на ощупь, синеют. Человек испытывает слабость и одышку. Если долго не обращаться за медицинской помощью, могут присоединиться дискомфорт в животе и недержание мочи. Такое явление указывает на увеличение активности парасимпатической системы.
3. Смешанная. В этом случае симптомы вегетативных расстройств чередуются. Имеют место проявления, характерные как для кардиальной формы, так и гипотонической.

Существует и другая классификация. В соответствии с ней, поражение вегетативной нервной системы может быть:

1. Соматоформным. Эта форма хорошо поддается терапии. Здесь имеют место симптомы невроза, проявляющиеся периодически. Органических поражений при этом нет. Человек жалуется на головокружение, проявления панических атак, кашель, вызванный стрессом.
2. Связанным с повреждением коры головного мозга. Здесь возникают головокружение, уменьшение артериального давления, слабость и регулярное мочеиспускание.
3. Вызванным неблагоприятным воздействием на периферическую нервную систему. Оно обусловлено безобидными причинами, например, предстоящей менструацией. Иногда способствуют такому явлению боли в шее, камни в мочевыводящих путях. Подобная дисфункция имеет яркие проявления, что свидетельствует о развитии серьёзных недугов. При возникновении любых проблем с самочувствием следует обратиться за специализированной помощью.

Вегетативная дисфункция, или вегетативная нервная система, вызывает множество обсуждений среди взрослых. Многие отмечают, что симптомы, такие как головокружение, учащенное сердцебиение и потливость, могут значительно ухудшать качество жизни. Люди часто делятся своим опытом, подчеркивая, что стресс и переутомление играют ключевую роль в обострении состояния. В лечении вегетативной дисфункции акцент делается на комплексный подход: психотерапия, физические упражнения и медикаментозная терапия. Некоторые пациенты отмечают положительный эффект от йоги и медитации, которые помогают снизить уровень тревожности. Важно также учитывать индивидуальные особенности каждого человека, так как универсального решения не существует. Поддержка со стороны близких и профессионалов также играет важную роль в процессе восстановления.

ВЕГЕТАТИВНАЯ ДИСФУНКЦИЯ – что это такое? как проявляется?

Характерные признаки

Они зависят от того, на каком этапе находится развитие синдрома. Поначалу увеличивается тонус сосудов, кожа становится более восприимчивой. Параллельно возникают аллергические реакции, сбои в работе органов, отмечается угнетение трофики тканей. Также в первые годы возникают признаки неврастении. Последствия вегетативная дисфункция проявляются за счёт следующих особенностей:

1. Астения. Такой синдром приводит к утомляемости, уменьшению трудоспособности, восприимчивости к изменениям погоды. Человек испытывает стресс от шума, хуже адаптируется к новым условиям.
2. Нарушения психики. Человек становится заторможенным, депрессивным. Он впечатлителен и сентиментален, склонным искать у себя различные болезни. Одновременно имеет место выраженная тревога, которая не поддается его контролю.
3. Кардиоваскулярный симптомокомплекс. Он сопровождается болями в грудной клетке после перенесенного стресса. Болезненность не проходит вследствие приема соответствующих препаратов. Давление скачет, отмечается тахикардия.
4. Сердечная боль. Ее фиксируют после физических нагрузок и любых сильных переживаний.
5. Сосудистые нарушения. Конечности подвергаются гиперемии. Человек становится раздражительным. В запущенных случаях может присоединяться инсульт.
6. Дыхательные нарушения. Одышка фиксируется в моменты, когда человек переживает за что-либо.
7. Цереброваскулярный симптомокомплекс. Помимо раздражительности, могут наблюдаться проблемы с запоминаемостью, снижением интеллекта.
8. Симптомы, характерные для патологии ЖКТ. К ним относятся вздутие живота, изжога, икота, запоры.

Распознать вегетативную дисфункцию у ребёнка можно по тому, что у него меняется настроение при перемене погоды. Он становится раздражительным.

Также такие малыши плохо адаптируются к новым условиям, быстро устают. Если на приеме педиатра было установлено, что виной всему — сосудистая дистония, переживать не стоит. Всё неприятное явление пройдут с возрастом. Очень редко характерная симптоматика сопровождает человека всю жизнь.

Приемы диагностики

Характерный для вегетососудистой дистонии обширный симптомокомплекс затрудняет диагностику. Специалист осматривает пришедшего на приём пациента, задает ему вопросы и выслушивает жалобы. Обычно всё начинается с кабинета терапевта, который в дальнейшем направляет на приём к эндокринологу, неврологу либо кардиологу.

Методами, которые применяют для диагностики, являются ультразвуковое исследование, МРТ, лабораторные анализы — ОАМ и ОАК, электрокардиограмма. Любые дополнительные приемы диагностики назначаются в индивидуальном порядке. Важно вовремя отследить неврологические и психологические признаки болезни, которые в большинстве случаев помогают определить недуг. К ним относятся истерия, необоснованная депрессия и страхи. Человек не может их контролировать самостоятельно.

В соответствии с полученными результатами специалист разрабатывает дальнейшую тактику лечения. Желательно, чтобы пациент прошел полную диагностику, чтобы не упустить начальных признаков серьёзных патологий, напоминающих дистонию.

ВЕГЕТАТИВНАЯ ДИСФУНКЦИЯ – ЛЕЧЕНИЕ

Тактика лечения

Лечение вегетососудистой дистонии должно быть комплексным. Оно объединяет целый набор терапевтических мероприятий, к которым можно отнести:

• ЛФК;
• переход на правильное питание;
• отказ от вредных привычек;
• исключение — стрессов;
• нормализация режима дня;
• прочие немедикаментозные методы.

Когда всё это в совокупности не помогает полностью избавиться от симптомов, могут быть рекомендованы лекарственные средства. Они призваны действовать симптоматически, то есть устранять неприятные проявления. Какие препараты используются сегодня:

• лекарства, облегчающие засыпание, например, Феназепам;
• ноотропные — Пирацетам;
• нейролептики — Сонапакс;
• антидепрессанты;
• препараты, нормализующие тонус сосудов;
• витаминные комплексы.

Людям со смешанной или кардиальной формы могут быть прописаны лекарства для нормализации сердечного ритма. В большинстве случаев речь идет о мягких лекарственных средствах типа Корвалола. Такое лечение предписывается не меньше чем на месяц, потом его постепенно отменяют посредством уменьшения дозировки. Внезапная отмена лекарств приведет к тому, что характерные симптомы вернутся снова.

Признаки вегетативной дисфункции после проведенного лечения говорят о том, что следует продолжить лечение, вероятно, дополнив его другими медикаментами. Применение медикаментов допускается на срок не более 6 месяцев.

Немедикаментозная терапия

Чтобы добиться успешного избавления от симптомов, больному необходимо соблюдать рекомендации специалиста и не отступать от них. Он должен избегать любых эмоциональных напряжений, перейдя на правильное питание. Больным кардиальной формой нельзя употреблять крепкий чёрный чай и кофе. Также они должны ограничить соль.

Людям, которые имеют гипертонический вариант синдрома, напротив, они рекомендованы. Необходимо заняться спортом, пусть даже самым легким, а также посещать бассейн. Если совсем не хочется подобных нагрузок, надо хотя бы совершать пешие прогулки. Хорошим действием обладает специальный массаж, назначаемый людям с проблемами сосудов.

Может понадобиться консультация психотерапевта, который поможет определить причину недуга и эффективно бороться с ним. Надо помнить, что на борьбу с синдромом уйдет немало времени. Средства растительного происхождения допускаются к приему после консультации со специалистом. Это валериана, плоды боярышника, листья мелиссы. Благодаря такому подходу можно уменьшить частоту проявлений болезни, привести в норму иммунитет и метаболизм в клетках и тканях. Нельзя самостоятельно отменять назначенные препараты, иначе не избежать ухудшения самочувствия.

Вероятный прогноз

Обычно с заболеванием приходится сталкиваться в детском возрасте. Оно постепенно проходит и не требует каких-либо специальных лечебных мероприятий. Маленьким пациентам обычно прописывают витаминные комплексы, а также прогулки на свежем воздухе. Синдром вегетативной дисфункции у взрослых, в зависимости от ситуации, может потребовать медицинской помощи. Настроившись на продолжительное лечение, человек может рассчитывать на благоприятный прогноз.

Эффективная профилактика

Регулярное посещение невролога, проведение диагностики и лечения любых инфекционных, обменных заболеваний, патологий сердца и сосудов позволит не допускать повторных приступов болезни. Также необходимо по возможности избегать любых нагрузок на нервную систему.

Человек может добиться стойкой ремиссии, если откажется от курения и употребления алкогольных напитков, будет спать не меньше 8 часов в сутки и не забудет про витаминные препараты весной и осенью. Если обострения не удалось избежать, специалисты рекомендуют сделать акцент на курсах физиотерапии. Они достаточно эффективные и позволяют в короткие сроки нормализовать состояние.

Вопрос-ответ

Что такое вегетативная дисфункция и как она проявляется?

Вегетативная дисфункция — это нарушение работы вегетативной нервной системы, которая отвечает за автоматические функции организма, такие как сердцебиение, дыхание и пищеварение. Симптомы могут включать головокружение, учащенное сердцебиение, потливость, нарушения сна и проблемы с пищеварением.

Какие методы лечения применяются при вегетативной дисфункции?

Лечение вегетативной дисфункции может включать медикаментозную терапию, физиотерапию, психотерапию и изменение образа жизни. Важно выявить и устранить причины заболевания, а также применять методы релаксации и управления стрессом.

Как можно предотвратить развитие вегетативной дисфункции?

Для предотвращения вегетативной дисфункции рекомендуется вести здоровый образ жизни: правильно питаться, регулярно заниматься физической активностью, избегать стрессов и получать достаточное количество сна. Также полезно проходить регулярные медицинские осмотры для раннего выявления возможных проблем.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои симптомы. Вегетативная дисфункция может проявляться через различные физические и эмоциональные симптомы, такие как головокружение, потливость, учащенное сердцебиение или тревожность. Ведение дневника симптомов поможет вам и вашему врачу лучше понять ваше состояние и выбрать подходящее лечение.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, йога или плавание, могут помочь улучшить работу вегетативной нервной системы и снизить уровень стресса. Постарайтесь выделять хотя бы 30 минут в день на физическую активность.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим сна и питания. Правильное питание и достаточное количество сна играют ключевую роль в поддержании здоровья вегетативной нервной системы. Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты и устанавливать регулярный график сна, чтобы улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Если вы подозреваете у себя вегетативную дисфункцию, важно проконсультироваться с врачом. Психотерапия, физиотерапия и медикаментозное лечение могут быть необходимы для управления симптомами и улучшения качества жизни.