Что это такое – артериальная гипертензия, как лечить у взрослых

Причины

В большинстве случаев поражения артериальной гипертензией выявить точные причины развития заболевания невозможно. Однако, существует несколько факторов, повышающих риск возникновения гипертонии:

1. Мужской пол 35-50 лет приобретает расположенность к возникновению и развитию патологии. Женщины чаще заболевают после менопаузы.
2. С возрастом происходит увеличение показателей артериального давления. Гипертензии подвержены люди старше 35 лет.
3. Злоупотребление спиртными напитками. Принимая крепкий алкоголь каждый день, человек увеличивает давление на 5 мм рт. ст. за год.
4. Табакокурение становится причиной спазма сосудов. Последствием возникновения повреждений сосудов и артерий из-за веществ, содержащихся в составе сигарет, – развитие атеросклеротических бляшек, которые постепенно сужают проход артерий.
5. Сильный стресс, избыток психических и эмоциональных нагрузок воздействуют на выработку адреналина в организме. Он заставляет сердечную мышцу биться быстрее, увеличивая количество перекачиваемой крови, что соответственно повышает показатели артериального давления. Длительное нахождение в таком состоянии провоцирует быстрый износ сосудистой системы. Увеличенное АД перетекает в хроническую форму.
6. Наследственность – фактор, который дает почти стопроцентный риск развития артериальной гипертенезии при наличии патологии у родственников первого порядка (родители, дедушки, бабушки, братья, сестры).
7. Избыток холестерина, курение провоцируют потерю эластичности сосудов. При атеросклерозе возникают бляшки, сужающие просвет внутри артерий, что создает препятствия для свободного кровообращения. Возрастает артериальное давление, вызывающее развитие заболевания.
8. Ожирение значительно увеличивает давление. На один лишний килограмм приходится 2 единицы показателя АД. Излишний вес также становится причиной развития атеросклероза, который тесно связан с гипертонией.
9. Большое количество поваренной соли в рационе становится причиной спазма сосудов, удержания жидкость в организме.
10. Сидячий малоподвижный образ жизни повышает шанс на возникновение артериальной гипертензии до 50 процентов. Сердечная мышца, не привыкшая к постоянной умеренной физической нагрузке, будет справляться с любыми нагрузками тяжелее. Отсутствие активности негативно влияет на организм: замедляются обменные процессы, нервная, иммунная системы ослабевают.

Чем больше факторов из списка применимы к человеку, тем выше шанс на развитие гипертонии.

Артериальная гипертензия, или повышенное артериальное давление, является распространенным заболеванием, которое может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт и инфаркт миокарда. Врачи подчеркивают важность регулярного мониторинга давления, особенно у людей старше 40 лет и тех, кто имеет предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям. Лечение гипертензии включает в себя как медикаментозную терапию, так и изменения в образе жизни. Специалисты рекомендуют пациентам следить за своим весом, придерживаться сбалансированной диеты, богатой фруктами и овощами, а также заниматься физической активностью. В некоторых случаях необходимо назначение антигипертензивных препаратов, которые помогают контролировать уровень давления. Важно помнить, что лечение должно быть индивидуализированным и проводиться под наблюдением врача, чтобы минимизировать риски и улучшить качество жизни пациента.

Клинические рекомендации 2020г Артериальная гипертензия у взрослых

Стадии заболевания

На дальнейший прогноз гипертонии имеет влияние стадия патологии. При определении тяжести повреждения внутренних органов из-за постоянного воздействия увеличенного уровня артериального давления используется специализированная классификация:

• 1 стадия – видимых нарушений органов нет, периодически давление повышается, а затем самостоятельно приходит к показателям нормы, перепады АД протекают со слабыми мигренями, реже с бессонницей и повышенной утомляемостью, максимальные показатели достигают 160/100 мм рт. ст.;
• 2 стадия – заметны поражения органов, характерны: сужения прохода внутри коронарных артерий и сосудов, возникновение атеросклеротических бляшек, увеличение размера левого сердечного желудочка (гипертрофия), уменьшение сосудов глазной сетчатки, заболевание почек хронического характера; удерживаются завышенные показатели давления от 160/100 до 180/110 мм рт. ст.;
• 3 стадия – последняя ступень развития патологии, ей присущи: сердечная недостаточность, стенокардия, развитие инфаркта, отсутствия прохода в сосудах и артериях, начинается отслоение стенок аорты, инсульт, нарушение кровообращения мозга, почечная недостаточность, характерный уровень АД – от 180/110 мм рт. ст. и выше.

Важно!Большая часть проявлений 3 стадии гипертонии опасна не только для здоровья, но и для жизни пациента.

Симптомы и признаки

До возникновения осложнений на поздних степенях развития не проявляется никаких симптомов кроме повышенного уровня артериального давления. При развитии гипертонии болевой синдром располагается в области затылка и лба, проявляется головокружение, шумы в ушах.

Последствием развития артериальной гипертензии до второй и третьей стадий становится проявление новых симптомов, осложняющих положение больного:

1. Блики перед глазами.
2. Отдача биения сердечной мышцы в голову, постоянное ощущение пульса.
3. Покраснение лица.
4. Отеки, локализующиеся в области век после сна.
5. Тошнота.
6. Покалывание и онемение кончиков пальцев на руках.
7. Увеличение объема выделяемого пота.
8. Повышенная раздражительность.
9. Стабильное напряжение, тревожность.
10. Ослабление памяти, понижение уровня работоспособности.
11. Озноб.

Если вы заметили несколько из этих признаков у себя, нужно срочно обратиться в медицинское учреждение.

При развитии заболевания первым происходит поражение органов-мишеней, так как они обладают высокой чувствительностью к увеличению показателей артериального давления. Далее, гипертония воздействует на сердце, дыхательную и зрительную системы, а на поздних стадиях и центральную нервную. Запущенная артериальная гипертенезия может привести к смертельному исходу.

Артериальная гипертензия, или высокое кровяное давление, становится все более распространенной проблемой среди взрослых. Многие люди не осознают серьезность этого состояния, считая его лишь временным дискомфортом. Однако, по словам врачей, игнорирование гипертензии может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт или сердечная недостаточность. Лечение включает в себя не только медикаментозную терапию, но и изменение образа жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек. Некоторые пациенты отмечают, что снижение стресса и йога также помогают контролировать давление. Важно регулярно проверять уровень давления и следовать рекомендациям врача, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

Артериальная гипертензия: как её лечить и можно ли избавится от АГ

Диагностика

Диагностирование заболевания проводится посредством проведения следующих мероприятий:

1. Измерение артериального давления производится несколько раз. Несколько исследований делается по причине того, что у некоторых людей нестабильная нервная система и показатели АД могут увеличиться при небольших стрессах таких, как поход к врачу. Кардиолог сделает несколько замеров в разнообразных ситуациях для установления точного показателя давления. Нормированные показатели давления для взрослых от 120/80 до 140/90 мм рт. ст..
2. Во время первичного осмотра врач уточняет вес, рост, индекс массы тела пациента.
3. Проведение опроса обязательно для выяснения заболеваний, которые ранее перенес человек и с которыми борется в момент похода в медицинское учреждение.
4. Пациенту также потребуется сдать кровь на биохимический анализ для установки уровня сахара, липопротеинов, холестерина. Анализ позволяет определить, склонен ли больной к развитию атеросклероза.
5. Одно из важных исследований – физикальное. Требуется для определения наличия шумов в сердце, помехах и нехарактерных звуков. На основе собранных данных кардиолог делает предварительное заключение об изменениях тканей сердца.
6. Электрокардиограмма позволяет обнаружить дисфункцию сердечного ритма.
7. Ультразвуковое исследование показывает наличие нарушений в структуре сердца. При помощи этого диагностического метода также устанавливают присутствие гипертрофии левой стенки сердца, присущей артериальной гипертенезии.
8. Рентген показывает состояние стенок артерий, размер просвета внутри них, наличие или отсутствие атеросклеротических бляшек.
9. УЗИ почек помогает оценить, в каком состоянии находится орган.
10. Доплерография позволяет установить интенсивность кровообращения. Рассматривают прежде всего сосуды мозга и сонные артерии.
11. УЗИ щитовидной железы определяет степень влияния органа на развитие артериальной гипертенезии.

Пациента отправляют также на обследование к офтальмологу и неврологу.

Лечение

После проведения обследования пациента, врач назначает лечение, пользуясь несколькими правилами:

1. Больным с гипертонией 1 и 2 степени в начале терапии прописывают один медикамент, понижающий показатели артериального давления.
2. При средней и тяжелой степени патологии кардиолог назначает два лекарственных препарата в малой дозировке.
3. Если посредством приема медикаментов больными с низкой и средней степенью риска возникновения осложнений не были понижены показатели артериального давления до уровня менее чем 140/90 мм рт. ст., требуется увеличение количества принимаемого препарата. Возможна также замена используемого лекарства на медикамент другой группы, который нужно принимать в малых объемах. При отсутствии результата после проведенных манипуляций курс лечения состоит из 2-х препаратов отличающихся подгрупп в маленьких дозах.
4. Если значения 140/90 мм рт. ст. не были получены при лечении больных с высокой степенью развития осложнений, увеличивают количество принимаемых медикаментов или добавляют третий препарат, относящийся к другой группе.
5. При понижении показателей АД до значений 140/90 и ниже состояние больного стало хуже, нужно стабильно принимать препараты до улучшения самочувствия за счет привыкания организма пациента к новому уровню давления. Далее, посредством приема лекарств АД понижают до 120/80 – 110/70 мм рт. ст.

Важно! Назначение лекарственных препаратов, дозировка, курс приема проводится строго лечащим врачом, который берет во внимание факторы риска больного, его сопутствующие заболевания.

В народе распространены следующие рецепты:

1. Одно из средств, дающих больший результат является настойка из красных сосновых шишек. Сырье для приготовления нужно собирать летом. Шишки требуется промыть водой, поместить в литровую банку и залить спиртом 40 градусов крепкости или водкой. Настойка доходит в месте, недоступном для солнечного света при комнатной температуре около 14-20 суток. Готовый раствор должен быть темно-красного цвета. Способ применения настойки: за полчаса до приема пищи чайная ложка, можно выпивать вместе с чаем или водой.
2. При лечении используется чесночная настойка. Способ приготовления: два зубчика мелко порезать, залить 200 мл прокипяченной воды и оставить на полдня настаиваться. На утро получившийся раствор нужно выпить и подготовить новую настойку. Курс приема составляет месяц, один стакан два раза в день.

Народные средства малоэффективны при лечении артериальной гипертенезии. Не следует надеется только на них. Обязательно соблюдать все рекомендации лечащего врача.

Гипертоническая Болезнь – причины, симптомы, лечение (лекция)

Прогноз

Сильное влияние на дальнейший прогноз при гипертонии имеют сопутствующие заболевания и факторы риска, а не только показатель артериального давления. Вероятность положительного прогноза увеличивается у пациентов возрастом младше 55 лет. После него возрастает шанс развития осложнений. Риск также увеличивает наличие вредных привычек, повышенный холестерин в крови больного.

На средней и тяжелой стадиях патологии сильно страдают органы. На 30 процентов выше риск осложнений у пациентов с такими заболеванием, как диабет, после инфаркта, помимо гипертонии. На третьей степени развиваются необратимые последствия. Резко снижается уровень работоспособности, пациенты получают инвалидность. Лечение включает в себя длительное соблюдение постельного режима.

Профилактика

Профилактические мероприятия позволят предостеречь появление и развитие артериальной гипертенезии:

1. Полный отказ от употребления алкогольных напитков, курения.
2. Избегания сильного стресса.
3. Регулярное измерение уровня артериального давления.
4. Постоянная физическая активность, переход от сидячего образа жизни. При нагрузке на организм постоянного характера укрепляется сердечнососудистая система.
5. Поддержания тела в форме, отсутствие лишнего веса.
6. Соблюдение правильного питания, минимальное употребление вредных продуктов.
7. По достижению 35 лет рекомендуют раз в полгода/год проходить профилактические осмотры в медицинском учреждении.

Важно! 

Проще предотвратить возникновение заболевания, чем лечить последствия. Профилактические меры облегчают состояние больного в период лечения.

Отзывы

Надежда, 61 год.

Повысилось давление. Участковая на приеме сказала сходить к кардиологу. Я решила сначала воспользоваться известными народными рецептами, но лучше после полного курса мне не стало. Поход к кардиологу изменил положение – начали эффективное лечение.

Анатолий, 37 лет.

Отказываюсь от вредной привычки – курения, так как начались проблемы с сердцем. Врач посоветовал начать заниматься спортом и меньше времени проводить сидя, больше гулять. Решил соблюдать все рекомендации, чтобы сделать вклад в собственное здоровье в будущем.

Заключение

Артериальная гипертенезия – опасное для жизни заболевание, для лечения которого нужно соблюдать все рекомендации врачей. Чтобы избежать его развития, следует соблюдать все профилактические меры. Запущенные случаи сопровождаются развитием новых патологий и ухудшениям состояния пациента.

Вопрос-ответ

Каковы основные причины артериальной гипертензии?

Артериальная гипертензия может быть вызвана множеством факторов, включая наследственность, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, стресс, а также сопутствующие заболевания, такие как диабет и заболевания почек. Важно учитывать, что у многих людей причины могут быть комплексными и взаимосвязанными.

Какие симптомы могут указывать на наличие гипертензии?

Артериальная гипертензия часто протекает бессимптомно, но некоторые пациенты могут испытывать головные боли, головокружение, одышку, шум в ушах или покраснение лица. Важно регулярно измерять артериальное давление, так как многие люди не осознают наличие проблемы до появления серьезных осложнений.

Какие методы лечения артериальной гипертензии существуют?

Лечение артериальной гипертензии может включать изменения в образе жизни, такие как улучшение питания, увеличение физической активности и снижение стресса. В некоторых случаях могут быть назначены медикаменты, такие как диуретики, бета-блокаторы или ингибиторы АПФ. Важно, чтобы лечение назначал врач, основываясь на индивидуальных особенностях пациента.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте артериальное давление. Это поможет вам отслеживать изменения и вовремя замечать отклонения от нормы. Используйте домашние тонометры и записывайте результаты, чтобы обсудить их с врачом на следующем приеме.

СОВЕТ №2

Следите за своим образом жизни. Здоровое питание, физическая активность и отказ от вредных привычек (таких как курение и избыточное употребление алкоголя) могут значительно снизить риск развития артериальной гипертензии и улучшить общее состояние здоровья.

СОВЕТ №3

Соблюдайте рекомендации врача по лечению. Если вам назначены лекарства для контроля артериального давления, принимайте их строго по указанию. Не прекращайте лечение без консультации с врачом, даже если ваше состояние улучшилось.

СОВЕТ №4

Управляйте стрессом. Хронический стресс может способствовать повышению артериального давления. Найдите методы релаксации, такие как медитация, йога или прогулки на свежем воздухе, которые помогут вам справляться со стрессовыми ситуациями.