В каких единицах измеряется артериальное давление и почему

image

Определение АД: особенности и виды

imageАртериальное давление – сила крови, воздействующей на внутренние стенки артерий (сосуды, которые переносят кровь от сердца к другим органам). В норме АД находится в переменчивом состоянии, но влияние определенных факторов может повышать и снижать значения в негативную сторону:

  • стресс и эмоциональные переживания;
  • употребление алкоголя;
  • физические упражнения и прочие нагрузки тела;
  • режим питания;
  • ожирение;
  • нарушение обмена веществ;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственность;
  • авитаминоз;
  • метеозависимость.

Негативное изменение показателей кровяного давления провоцирует развитие:

  • гипертонии;
  • инсульта или инфаркта;
  • ухудшения кровоснабжение головного мозга;
  • сердечной недостаточности – нарушения функции сердца;
  • заболеваний периферических сосудов.

Повышение и понижение АД называют гипертензией и гипотензией соответственно.

Различают два значения АД:

  1. Систолическое (верхние цифры). Показывает силу сокращения сердца и выталкивания крови из артерий.
  2. Диастолическое (нижние цифры). Отмечает давление в сосудах во время отдыха мышц сердца.

Величина верхнего параметра зависит от:

  • размера желудочка (источника крови в сердце);
  • скорости передвижения крови;
  • пульсации сердечной мускулатуры;
  • ширины аорты (самая большая артерия).

Нижнее АД определяется состоянием системы мелких сосудов: их гибкостью и доступностью для кровяного потока. Чем выше упругость артерий и их сопротивление, тем выше показатели на тонометре.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), что связано с историческими традициями и физическими свойствами. Врачи объясняют, что данная единица измерения возникла из практики использования ртутных манометров, которые были стандартом в медицине на протяжении многих лет. Ртуть, благодаря своей высокой плотности, позволяет точно фиксировать давление в сосудах.

Специалисты отмечают, что использование мм рт. ст. позволяет легко интерпретировать результаты, так как это привычная единица для большинства людей. Например, нормальное артериальное давление у взрослого человека составляет около 120/80 мм рт. ст. Врачи подчеркивают, что правильное измерение артериального давления является важным аспектом диагностики и мониторинга состояния сердечно-сосудистой системы, и единицы измерения играют в этом ключевую роль.

Единицы измерения давления. Как разобраться.Единицы измерения давления. Как разобраться.

В каких единицах измеряют артериальное давление

imageАД традиционно измеряется в миллиметрах ртутного столба. Эта единица измерения артериального давления была основана еще во время изобретения барометра, который при помощи движения ртути измеряет силу, с которой воздух давит на поверхность земли. Ртуть в качестве измерительной жидкости также присутствовала в первых манометрах, которые выглядели как стеклянная вертикальная трубка с миллиметровой шкалой. Принцип работы такого механического манометра (сфигмоманометра) заключался в одновременном надавливании специального мешочка с водой на артерию до полного прекращения ее пульсации и отслеживании силы этого давления с помощью показателей на ртутной шкале. Такая конструкция постепенно дополнялась манжетой (рукавом), шлангами для подачи воздуха и стетоскопом, что в итоге привело к появлению автоматических современных тонометров.

Международные медицинские специалисты предлагают ввести другое официальное обозначение кПа – килопаскали. Однако, в настоящее время до сих пор ведутся дискуссии по поводу того, в чем измеряется артериальное давление на самом деле. На заметку!

Во Франции используют другую систему единиц – сантиметры ртутного столба.

Нормы АД

image

Оптимальное значение показателей у здоровых людей составляет 100/65-139/89 мм. рт. ст., однако, случается так, что незначительные изменения значений выше или ниже этих норм не влияют на самочувствие человека. Чем моложе человек, тем ниже значения АД.

Увеличение показателей от 140/90 или его снижение с 90/60 уже опасно для здоровья. Такое стабильное изменение параметров свидетельствует о развитии гипертонической или гипотонической болезни, лечение которых необходимо начинать своевременно во избежание осложнений, связанных с ухудшением работы сердца. Единичное повышение или понижение давления провоцируется особенностями условий жизни: стресс, физические нагрузки и температура воздуха могут быть причиной колебания показателей.

На тонометре также высвечивается третий параметр – пульсовое давление, который является разницей между верхними и нижними цифрами. Нормой являются значения от 35 до 55 мм рт.ст. Завышенные цифры от 60 мм.рт.ст. говорят о наличии патологии в сосудах и сердце, даже если систолическое и диастолическое давления находятся в пределах нормы.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), что связано с историческими методами измерения, когда использовался ртутный манометр. Эта единица позволяет точно передавать уровень давления в артериях, что критически важно для диагностики и мониторинга состояния сердечно-сосудистой системы. Люди часто обсуждают, как нормальные значения давления варьируются в зависимости от возраста, пола и общего состояния здоровья. Например, оптимальное давление для взрослого человека составляет около 120/80 мм рт. ст. Повышенное или пониженное давление может свидетельствовать о различных заболеваниях, поэтому важно регулярно проверять свои показатели. Многие обращают внимание на то, что стресс, питание и физическая активность влияют на уровень давления, что подчеркивает важность комплексного подхода к здоровью.

Как измерять артериальное давление?Как измерять артериальное давление?

Как измерять АД

Это простая процедура, которую можно провести самостоятельно с помощью автоматического тонометра. Такие аппараты стоят не так дорого: от 1500 руб. и более. Тонометры желательно иметь людям, склонным к появлению одышки и головокружения. При использовании автоматического тонометра необходимо:

  1. Привести себя в максимально спокойное состояние (по возможности).
  2. Не употреблять кофеиносодержащие напитки и алкоголь (они могут влиять на значения показателей).
  3. Сесть на стул, поставив обе ноги на пол.
  4. Оголить правую руку вплоть до плеча и положить ее на ровную поверхность.
  5. Надеть манжету так, чтобы ее нижний край на 2-2,5 см выше локтевого сгиба.
  6. Зафиксировать рукав прибора, но не слишком сильно: под него должны с легкостью входить 1-2 пальца.
  7. Следить за правильным расположением проводов тонометра.
  8. Нажать на кнопку включения и ждать пока манжета наполнится воздухом и спустит воздух. При этом манжета может слегка сжимать руку выше локтя, что является нормальным явлением.

После сдутия рукава на тонометре высвечиваются цифры артериального и пульсового давления. На экране некоторых моделей присутствует цветная шкала, где зеленый цвет означает нормальное давление, желтый – слегка повышенное, а красный показывает значительное отклонение от нормы. В продаже имеются также говорящие тонометры, что облегчает проведение процедуры людям с ограниченными возможностями. Обратите внимание!

АД рекомендуется измерять сначала на одной, а потом на второй руке. Разница цифр на более 10 мм.рт.ст. может указывать на болезни сосудов конечностей и головного мозга.

Показатели артериального давления: зависимость от возраста

Средние значения АД часто меняются в зависимости от возраста и пола человека. У женщин до 40 лет показатели ниже, чем у мужчин, однако, после 41 года наблюдается обратная тенденция. Это обусловлено особенностями женского организма: во время детородного периода сохраняют свою активность специальные гормоны, укрепляют кровеносную систему женщины.

У людей преклонного возраста давление значительно выше, чем у людей до 50 лет. Такое АД является вариантом нормы и не причиняет болезненных ощущений. Сосуды у пожилых людей склонны к атеросклерозу, и для полноценного функционирования сердца и снабжения органов кровью давление в артериях должно быть повышено. При намеренном снижении показателей нарушается привычная работа организма, что приводит к ухудшению состояния.Показатели АД зависят от времени суток: наиболее низкое давление наблюдается в ночные часы, а высокое – утром после пробуждения и вечером за 2 часа до сна. Психологические причины также играют немаловажную роль: у многих людей при виде врачей и “белых халатов” возникает стрессовое и тревожное состояние, которое повышает АД при последующем измерении.

Как правильно измерять артериальное давление и что искажает показания тонометраКак правильно измерять артериальное давление и что искажает показания тонометра

В заключение

Контроль динамики показателей артериального давления – простой метод диагностики многих сердечных болезней. Вовремя обнаруженное отклонение от нормы позволит избежать инфаркта или инсульта. Скачки давления почти всегда служат причиной для изменения образа жизни: отказ от стрессов и вредных привычек положительно влияет на значения цифр тонометра.

Вопрос-ответ

Что такое артериальное давление и как оно измеряется?

Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Оно измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), что связано с историческим использованием ртутных манометров для определения давления. Современные тонометры также используют эту единицу измерения для удобства и стандартизации.

Почему артериальное давление измеряется именно в миллиметрах ртутного столба?

Использование миллиметров ртутного столба связано с тем, что ртуть обладает высокой плотностью и стабильными физическими свойствами, что делает её идеальной для точного измерения давления. Эта единица была принята в медицинской практике и сохраняется до сих пор благодаря своей универсальности и пониманию среди медицинских работников.

Каковы нормальные значения артериального давления?

Нормальные значения артериального давления для взрослого человека обычно составляют около 120/80 мм рт. ст. Первое число (систолическое давление) отражает давление в артериях, когда сердце сокращается, а второе число (диастолическое давление) — когда сердце находится в состоянии покоя между ударами. Отклонения от этих значений могут указывать на проблемы со здоровьем.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите основные единицы измерения артериального давления: миллиметры ртутного столба (мм рт. ст.) являются стандартом в большинстве стран. Понимание этой единицы поможет вам лучше ориентироваться в показателях давления и их значении для здоровья.

СОВЕТ №2

Регулярно измеряйте артериальное давление с помощью тонометра, чтобы отслеживать изменения. Это поможет вам выявить возможные проблемы на ранней стадии и обратиться к врачу при необходимости.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на соотношение между систолическим и диастолическим давлением. Знание нормальных значений этих показателей поможет вам оценить свое состояние и понять, когда стоит обратиться за медицинской помощью.

СОВЕТ №4

Не забывайте о факторах, влияющих на артериальное давление, таких как стресс, физическая активность и диета. Ведение дневника давления и образа жизни поможет вам выявить закономерности и улучшить общее состояние здоровья.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации